Svi vitamini imaju važan utjecaj na naše zdravlje jer sudjeluju u nizu različitih procesa. Oni su odgovorni za jačanje organizma, izgradnju i održavanje metaboličkih procesa. Organizmu je potrebna mal
Svaka skupina vitamina važna je za zdravlje i dobrobit. Općenito se vitamini dijele na topive u vodi i topive u lipidima, gdje pripada vitamin K. Koja je njegova uloga i koliko je važan? Vitamin K je
Vitamini B kompleksa čine skupinu od osam vitamina topivih u vodi i sudjeluju u mnogim metaboličkim procesima. Svaki od njih ima specifičnu funkciju, uključenost u kardiovaskularno zdravlje i imunološ
Glog se smatra jednom od najljekovitijih biljaka. Zašto nam tinktura od gloga može biti korisna? U našim krajevima raste kao korov, uz rubove šuma i livada, uz puteve, samoniklo je trnovito drvo lijep
Za pravilan rad organizma potrebne su zdrave navike, ali i prehrana bogata vitaminima i mineralima. Stoga vitamin B12 ne smije nedostajati na dnevnom jelovniku. Poznat kao kobalamin jedna je od kompon
Vitamin B6 igra važnu ulogu u našem zdravlju. Ukupno je osam vitamina koji čine ovaj kompleks, a to su: B1 ili tiamin, B2 riboflavin, zatim B3 niacin, B5 ili pantotenska kiselina, B6 piridoksin, B7 bi
Pandemija koronavirusa, osim što je utjecala na zdravlje, pokrenula je i pitanje širokog spektra problema i posljedica. Danas postoje brojne analize ponašanja virusa tijekom pandemije Covida 19. Nakon
Herpes je česta virusna infekcija koja miruje u tijelu i manifestira se kada je imunološki sustav oslabljen ili tijelo oslabi. Postoje dvije vrste ovog virusa, a to su herpes simplex i herpes zoster.
Razlozi za gubitak kose i njen loš izgled su brojni. Prije svega, treba uzeti u obzir normalan ciklus opadanja, nedostatak vitamina, genetsku predispoziciju, neadekvatno pranje, kemijska i mehanička o
Psorijatični artritis je oblik artritisa koji pogađa osobe s psorijazom i karakterizira ga pojava sivkastih, ljuskavih lezija. Procjenjuje se da oko 8% ljudi s psorijazom ima artritis. Važno je napome
Suha usta mogu biti stanje žeđi tijekom ljetnih vrućina ili kada se ne unese dovoljno vode. No u nekim situacijama ovaj problem može uzrokovati poteškoće pri žvakanju i gutanju hrane. Zato je v
Što je gigantizam i kako se razvija? Naše tijelo proizvodi hormon rasta koji se zove somatotropin. Sintetizira ga hipofiza, što je od velike važnosti. Hipofiza je mala žlijezda, veličine zrna graška.
Tinktura od češnjaka radi se od češnjaka ili bijelog luka, vrlo poznate začinske ljekovite biljke karakterističnog intenzivnog mirisa i okusa. Najčešće ga upotrebljavamo kao svježe povrće odnosno zači
Zašto su omega 3 masne kiseline važne za zdravlje i koje su njihove prednosti? U brizi o svom zdravlju, osim redovitih tjelesnih aktivnosti, potrebno je pridržavati se zdrave i uravnotežene prehrane u
Helex možemo uvrstiti u skupinu lijekova koji se zovu benzodiazepini. Njegovo djelovanje je smirujuće i najčešće se primjenjuje u liječenju: Napadaja panike, kod osjećaja uznemirenosti ili nemira kao
Medrol u sebi sadrži djelatnu tvar koja se zove metilprednizolon, što znači da navedeni lijek spada u skupinu lijekova koje zovemo kortikosteroidi. Kortikosteroidi se prirodno stvaraju u našem tijelu,