Skolioza vježbe
Skolioza je iskrivljenje kralježnice koje nastaje zbog nepravilnog držanja tijela, ravnih stopala (slijeganje kostiju), nejednakih ekstremiteta (iskrivljenost na jednu stranu), a može se pojaviti u go
Skolioza je iskrivljenje kralježnice koje nastaje zbog nepravilnog držanja tijela, ravnih stopala (slijeganje kostiju), nejednakih ekstremiteta (iskrivljenost na jednu stranu), a može se pojaviti u go
Najčešći uzrok bolova u zoni vrata i ramena je nepravilno držanje, pogrbljenost nad računalom, loš položaj spavanja, zaležanost, nagli trzaji vratom, glavom ili ramenom, ali uzroci mogu biti i povrede
Leđa nose sve životne terete, pa nije neobično da se tako lako zgrbe i saviju pod njima. Nepravilno držanje od sjedenja pred televizorom, u školskoj klupi, za uredskim stolom i u virtualnim igrama su
Moglo bi se reći da je pogrbljenost modernih ljudi direkta posljedica nekretanja, nepravilnog držanja (sjedilački poslovi u zgrbljenom položaju) i nedovoljnog ili nikakvog vježbanja. Sve to s vremenom
Pogrbljeno držanje nažalost najčešće ljudi usvoje vrlo rano zbog lošeg držanja, komocije i nevježbanja, a takva zgrbljenost s vremenom stvara i ozbiljna oštećenja na kralježnici. Više nema mame da hod
Šećerna bolest poznatija je pod imenom dijabetes, a od nje pati sve veći broj ljudi. Radi se o bolesti koja dovodi do povećane razine šećera u krvi što može uzrokovati brojne probleme. Do dijabetesa d
Mrežnica je važan dio našeg oka koji se nalazi u unutrašnjosti te joj je zadaća primati svjetlosne podražaje. O njenoj važnosti govori i to što ima vlastiti krvožilni sustav, no također su za njeno fu
Gonarthrosis ili gonartroza se može opisati kao degenerativna bolest koja je primarno praćena s propadanjem hrskavice, ali i oštećenjima drugih struktura u koljenu. Riječ je o najčešćoj vrsti artroze.
Svaka fizička aktivnost koja uključuje malo nasilnije kretanje ili zaokretanje koljena može dovesti do ozljeda meniskusa. Kada se dogodi vanjska rotacija ozljeđujemo medijalni menisk, a kod unutarnje
Podočnjaci su neizbježna pojava, posebice kada živite ubrzanim načinom života i stalno ste u pokretu te imate razne obaveze na pladnju. To posebice znaju novopečeni roditelji koji ujedno rade, student
U današnjem modernom dobu, većina nas vodi ubrzane načine života te smo stalno u nekom pokretu zbog puno obaveza i posla kojeg imamo. Balansiranje poslovnog i privatnog života ponekad nije lako, poseb
Do povišenog šećera dolazi uslijed apsolutnog ili pak relativnog nedostatka inzulina iz gušterače. U tom slučaju radi se o dijabetesu ili šećernoj bolesti i potrebno je odmah se posvetiti liječenju. D
Očuvanje zdravlja nikada nije bilo važnije od današnjeg doba. Sjedilački i neaktivan način života koji je sve više okružen stresom predstavlja okidač za pojavu brojnih bolesti. Jedna od njih, sve zast
Loš vid ili slabljenje vida je pojam koji se odnosi na zamućenje našeg vida, slijepe točke u našem vidnom polju, plutajuće čestice ispred oka, oslabjeli vid na određene udaljenosti. Sve nabrojano su s
Osteoporoza spada u skupinu kroničnih bolesti kostiju, a najveći dio pacijenata su žene starijih godina. Osteoporoza se može opisati kao bolest propadanja sastava kostiju - razvijeni oblici ove bolest
U današnje vrijeme dijabetes je jedan od najvećih zdravstvenih problema. Za razliku od drugih bolesti, ovdje se radi o bolesti koja se razvija postepeno, te sve više narušava zdravlje pojedinca. Radi