Od ispijanje kave do šetnje psa, svi mi imamo određene navike koje čine našu rutinu. I dok su neke rutine korisne za našu dobrobit, ima i onih koje mogu biti negativne i štetne za naš organizam. Pušen
Prestanak pušenja predstavlja jedan od najznačajnijih koraka koje možete poduzeti za poboljšanje svojeg zdravlja. Već u prvim satima nakon što donesete odluku da prestanete s pušenjem, vaše tijelo poč
Liječenje svake ovisnosti stvara skoronepodnošljivu apstinencijsku krizu, pa i odvikavanje od pušenja, zato je tako teško prestati pušiti. Znanstvenici su za ovisnost o opijatima smislili razne zamjen
Pušenje je ovisnost koje se je teško osloboditi kao i bilo koje druge ovisnosti. Uzalud upozorenja odvratnim slikama raznih boleština na kutijama cigareta, uzalud liječnička upozorenja, žudnja za ciga
Sredstva protiv pušenja su važan dio tretmana protiv pušenja, koje je inače jedna od najnezdravijih navika. Fascinantan je podatak koliko mladih ljudi u Hrvatskoj puši i kako se životna dob kada djeca
Pušenje je fizička ovisnost o nikotinu i odvikavanje može biti vrlo stresno, praćeno snažnim krizama i žudnjom za cigaretom, ali i raznim fizičkim senzacijama, kao što su glavobolje, vrtoglavice, prez
Od svih poroka koji su danas popularni, pušenje je valjda najgori. Ako nije, onda je to alkohol, no duhan je svakako srebrna medalja. Pušenje stvara jako efikasnu ovisnost i vrlo je teško prestati. Ne
Pušenje cigareta je sačinjeno od dvije glavne vrste ovisnosti: Prva ovisnost je ona o samom nikotinu, on vas čini razdražljivim i radi njega vas boli glava ako ne zapalite cigaretu određeno vrijeme. D