Skolioza kod djece – uzrok, simptomi, liječenje

Skolioza kod djece – uzrok, simptomi, liječenje

Iako se skolioza uglavnom dovodi u vezu sa nepravilnim držanjem ipak treba navesti da ima više tipova skolioza. Postoje idiopatska (strukturalna) skolioza kod koje se u većini slučajeva ne otkrije uzr

Leđni mišić – vježbe za bolove

Leđni mišić – vježbe za bolove

Leđa nose sve životne terete, pa nije neobično da se tako lako zgrbe i saviju pod njima. Nepravilno držanje od sjedenja pred televizorom, u školskoj klupi, za uredskim stolom i u virtualnim igrama su

Grbava leđa – uzrok, simptomi, liječenje

Grbava leđa – uzrok, simptomi, liječenje

Moglo bi se reći da je pogrbljenost modernih ljudi direkta posljedica nekretanja, nepravilnog držanja (sjedilački poslovi u zgrbljenom položaju) i nedovoljnog ili nikakvog vježbanja. Sve to s vremenom

L-carnitine (l-karnitin) – što je i kako djeluje

L-carnitine (l-karnitin) – što je i kako djeluje

L-carnitine ili L-karnitin je tvar (ranijih godina poznat pod nazivom „vitamin BT”) danas popularan kao tvar koja „topi” masnoće, kao i da povoljno sudjeluje u rastu mišića. Najpoznatija funkcija L-ca

Prestanak pušenja – kriza, simptomi, nuspojave

Prestanak pušenja – kriza, simptomi, nuspojave

Pušenje je fizička ovisnost o nikotinu i odvikavanje može biti vrlo stresno, praćeno snažnim krizama i žudnjom za cigaretom, ali i raznim fizičkim senzacijama, kao što su glavobolje, vrtoglavice, prez

Anabolički steroidi – što su i kako djeluju

Anabolički steroidi – što su i kako djeluju

Anabolički steroidi često su vezani uz domenu bodybuildinga te ga osobe izvan toga sporta slabo razumiju. Uzevši u obzir da je trend vježbanja u teretanama postao sve veći, tako se i zanimanje za ovu

Steroidi cijena – koliko koštaju steroidi

Steroidi cijena – koliko koštaju steroidi

Mladost je nestrpljiva, mladi ljudi čim počnu vježbati odmah očekuju brze rezultate, žele tijelo modelirano i nabildano da bude kao isklesano, kada shvate da to ne ide tako brzo, mnogi traže pomoćna s

Debljanje od stresa

Debljanje od stresa

Najčešće za debljanje krivimo gene ili finu klopu kojoj ne možemo odoljeti. No, za širi struk i nakupinu masnih naslaga isto tako možemo zahvaliti stresu. Stres je ono nešto s čime se susrećemo gotovo

Kako smršaviti 5 kg

Kako smršaviti 5 kg

Dogodilo vam se da nekoliko tjedana niste pazili na prehranu i već ste natukli par kilograma ili se samo želite riješiti par kila viška? Sve u redu, postoje načini kako brzo i efikasno možete smršavit

Kako smršaviti u licu i vratu

Kako smršaviti u licu i vratu

Debljanje lica je naravno povezano s debljanjem općenito. Kako smršaviti u licu i vratu je često pitanje, to potvrđuje sama činjenica da se navedeno pitanje pretražuje na internetu isto kao i kako smr

Jo jo efekt – što je i kao ga zaustaviti

Jo jo efekt – što je i kao ga zaustaviti

Smršavite pa opet vratite kilograme, vaga skače gore-dolje i na kraju opet gore. Da li ste ikada doživjeli navedeno i bili frustrirani sami na sebe? Ako je odgovor da, onda ste se susreli s poznatim j