Ljubav i veze

Kako prebroditi tremu na dan vjenčanja

Vjenčanje je jedan od najvažnijih dana u životu svakog para. Međutim, uzbuđenje i strah od mogućih propusta i pogrešaka mogu uzrokovati tremu čak i kod najhrabrijih osoba. Srećom, postoje mnoge tehnik

Zanimljivosti

Vježbe disanja - naučite pravilno disati

Disanje nam pomaže primiti kisik potreban našem tijelu i osloboditi to isto tijelo od ugljičnog dioksida. Pluća se povećavaju pri udisanju kako bi doveli kisik u krvotok i opuštaju se na izdisaju kako