Ljepota i zdravlje

Vitamin C - Kada ga piti, gdje kupiti i čemu služi

Vitamin C je najbolje konzumirati svakog dana kako biste održali zdrav imunitet i dali svome tijelu snagu. Najbolje ga je unositi svakog dana jer ga tijelo ne može skladištiti zbog njegove topivosti u

Ljepota i zdravlje

Vitamin D - Kada ga piti, gdje kupiti i čemu služi

Vitamin D je jedno od važnijih vitamina koji postaje jer nam oni omogućuju normalan rast i razvoj našeg tijela i organizma, specifično se to odnosi na kosti i zube, posebice kod djece. Ujedno, D vitam

Ljepota i zdravlje

Vitamin E - Kada ga piti, gdje kupiti i čemu služi

Vitamini su izrazito važni za uravnoteženo funkcioniranje našeg organizma, no tek rijetki znaju koji vitamin služi čemu. Jedan od vitamina za koje mali broj ljudi zna čemu služi je i vitamin E. Vitami