Hipersomnija – uzrok, simptomi, liječenje

Hipersomnija – uzrok, simptomi, liječenje

Hipersomnija je stanje kada niste u mogućnosti ostati budni tijekom dana. U većini slučajeva uzrok joj je nepoznat. U ovom stanju može vam se iznenada dogoditi jaka potreba za spavanjem, to je potenci

Insomnija – uzrok, simptomi, liječenje

Insomnija – uzrok, simptomi, liječenje

Insomnija može biti glavni problem sama za sebe ali može biti povezana i sa drugim stanjima. Neki od uobičajenih uzroka kronične insomnije su; stres, stresan način života, bolest ili smrt bliske osobe

Hrkanje uzrok

Hrkanje uzrok

Do hrkanja dolazi kada zrak koji ulazi disanjem kroz dišne puteve ne može prolaziti nesmetano te se stvara zvuk dok osoba udiše i izdiše kada spava. Kada je dišni put osobe sužen iz nekog razloga ili

Hrkanje forum – kako se riješiti hrkanja

Hrkanje forum – kako se riješiti hrkanja

Ljudi mogu hrkati iz brojnih razloga te je jako važno pronaći uzrok hrkanja. Kada jednom nađete razlog i uzrok hrkanja, možete se boriti sa time te pronaći način za kvalitetniji san bez hrkanja. Hrkan

SnoreBlock – što je i kako djeluje

SnoreBlock – što je i kako djeluje

SnoreBlock su kapsule koje su dodatak prehrani, a osmišljene su tako da svojim djelovanjem olakšavaju hrkanje i sprječavaju ga te onemogućavaju osobi normalan san i odmor. Ovo je jako učinkovit lijek

Trzanje u snu – najčešći uzroci

Trzanje u snu – najčešći uzroci

San je jedna od osnovnih ljudskih potreba za odmor tijela i duha. Gotovo jednu trećinu života provodimo spavajući. San je važan ne samo da bismo ostali zdravi, već i da bismo produžili našu dugovječno

Nesanica – uzrok, simptomi i liječenje

Nesanica – uzrok, simptomi i liječenje

Spavanje je fiziološka funkcija kojoj se često posvećuje malo ili nedovoljno pozornosti. Prema nekim statističkim pokazateljima od 10 do 40% opće populacije pati od nesanice.

Poremećaj spavanja kod djece i odraslih

Poremećaj spavanja kod djece i odraslih

Ukoliko se vi, vaš supružnik, član obitelji ili vaše dijete budi umorno, neispavano i čangrizavi, laka je mogućnost da ta osoba ili vi sami imate poremećaj spavanja. To nije ništa neuobičajeno, jer sa

Tko spava zimski san

Tko spava zimski san

Zimski san poznat je i pod nazivom hibernacija te karakterizira stanje u kojem određene životinje budu u stanju koje je slično onom bivanju u snu. Događa se u hladnijem djelu godine, odnosno, zimi po

Kako najlakše zaspati

Kako najlakše zaspati

Mnogi danas žive i rade pod velikim stresom te opuštanje pred spavanje predstavlja veliki problem, a kao posljedica toga javlja se nesanica i problem sa spavanjem. Kako najlakše zaspati da biste dobil