Kako napumpati pilates loptu

Kako napumpati pilates loptu

Znate li kako kako napumpati pilates loptu za vježbanje? Pilates lopte su dizajnirane za lagane tjelesne aktivnosti, jogu, snagu i fleksibilnost. Želite li izgledati dobro i ostati u dobroj formi, pot

Vježbe na pilates lopti

Vježbe na pilates lopti

Treninzi koje obavljamo doma mogu često biti dosadni zato što smo limitirani kada nemamo rekvizite. Lopta za pilates može biti Vaš odabir rekvizita pri vježbanju: bilo da vježbate kod kuće ili u dvora

Kako odabrati pilates loptu

Kako odabrati pilates loptu

Svi znamo da u svijetu trendova sve je prolazno, pa tako i u fitness svijetu se zna pojaviti određena stvar koja se malo zadrži i nestane. Već jako dugo nije se pojavilo nešto poput pilates lopte, koj