Iznenadna drhtavica cijelog tijela bez temperature

Ljepota i zdravlje

Iznenadna drhtavica cijelog tijela bez temperature

Iznenadna drhtavica cijelog tijela bez temperature

U današnjem vremenu sve više ljudi se danas bori sa raznim zdravstvenim problemima, a jedno od čestih je ona povezana sa drhtavicom cijeloga tijela bez da imate temperaturu ili neki drugi simptom prehlade ili gripe. Postoje mnogo razloga zbog čega može doći do ovoga problema, a nije povezano s jednim od čestih bolesti koje se pojavljuju za vrijeme jeseni i zime. Drhtavica, koja se često naziva i tremor, se često javlja i kada mirujete i kada se krećete, te zna trajati samo par sekundi do čak i nekoliko minuta, te se uglavnom javlja bez ikakve najave. Tremor se može iskazati u raznim dijelovima tijela te ju karakterizira titranje mišića, bilo brzo, lagano, fino ili pak grubo. Kroz ovaj članak ćemo vam detaljnije objasniti zbog čega se pojavljuje drhtavica cijeloga tijela, kakve sve vrste tremora postoje, kako ih se kategorizira te kako ju se možete uspješno riješiti bez imalo problema

Zbog čega se javlja drhtavica

Drhtavica se može podijeliti u četiri različite skupine, a to su položajni tremor koji se javlja u dijelu tijela koje je u nekom fiksiranom položaju koje je protiv sile teže. Tremor u mirovanju, kao što vam u samo ime govori, se javlja dok vaše tijelo miruje, te se smanjuje njegova prisutnost dok se krećete. Intencijski tremor se javlja kada pokušavate napraviti neki pokret. Složeni tremor može biti kombinacija ovih prijašnjih navedenih primjera. Drhtavica se može javljati zbog raznolikih razloga, a jedno od tih može biti zbog napornog treninga ili neke druge prevelike fizičke aktivnosti, nakon kojih vaše tijelo drhti. To se uglavnom javlja kod onih ljudi koji su tek krenuli se baviti vježbanjem ili nisu naviknuti nma velike napore. Tremor se može pojaviti zbog manjka bitnih minerala u tijelu (kalij i magnezij), a ovo se stanje inače zove hipokalemija. Ujedno, kada imate hipoglikemiju, odnosno slabo stanje razine šećera, također može doći do drhtanja cijeloga tijela. Kod hipertireoza, koja povećava aktivnost štitne žlijezde, može između ostalog dovesti do drhtanja ruku te osjećaja slabosti i titranja u mišićima. Također, anksioznost te napadaji panike mogu sa sobom donijeti i drhtavicu. Ujedno, zna se da kod Parkinsonove bolesti se javlja tremor u mišićima. Osim toga, drhtanje mišića se može dogoditi kai posljedica nekih lijekova, stoga je bitno da posjetite svojeg doktora koji će vam moći reći više o tome zbog čega se vama javlja tremor.

Kako se drhtavica može riješiti

Sada kada znate koje sve vrste tremora postoje te što ih generalno uzrokuje, sada ćemo vam reći kako za svaki slučaj možete priječiti tremor u mišićima. Važno je napomenuti da se savjetuje sa svojim doktorom te da vam on dijagnosticira koji je razlog tremora. Ukoliko se drhtavica pojavila nakon što se bili fizički veoma aktivni, tipa radili ste cijeli dan teške poslove oko kuće ili ste bili naporno vježbali, a inače niste naviknuti na to, onda je razlog veoma jasan. Kada tek krećete vježbati ili počinjete imati neke velike radove oko kuće, bitno je da postepeno povećavate intenzitet, a ne naglo. Ukoliko vaše drhtanje uzrokuje hipokalemija, onda morate početi unositi više kalija i magnezija kako biste obnovili svoju zalihu. Ako vam se tremor javlja zbog anksioznosti ili napadaja panike, tada je bitno shvatiti koji je razlog tog stresa ili problema, i pokušati ga ukloniti. Kada vam se drhtavica javlja zbog hipoglikemije, hipertireoze ili zbog Parkinsonove bolesti, tada se morate javiti svojem doktoru.


Tagovi: