Sport

Veslanje na dasci

Veslanje na dasci relativno je novi sport ili sportska aktivnost, koja osvaja sve veći broj ljudi. Veslanje na daskama ili stand up paddling je veslanje gdje se uspravno stoji na dasci a pokreće vesla

Sport

Vježbe za jačanje leđnih mišića

Postoje razne vježbe za jačanje leđnih mišića, a jedna od najboljih su zgibovi. Zgibovi predstavljaju klasik za jačanje leđa. Ako biste morali odabrati samo jednu vježbu za jačanje leđa, to bi najvjer