Hrana i piće

Kako skuhati leću

Leća je mahunarka vrlo zdrava i za njezinu pripremu ovisi koju vrstu leće koristite jer postoje smeđe, zelene, crne i crvene leće. Sve vrste leća imaju slične hranjive sastojke i nutricionističke vrij

Hrana i piće

Kako skuhati grah

Najjasniji razlog zašto biste trebali znati skuhati grah je taj što su variva odličan i zdrav ručak pun vitamina, bjelančevina i minerala. Variva najčešće možete jesti najmanje 2 dana, tako da ne mora