Ligamenti koljena – vježbe i liječenje

Ligamenti koljena – vježbe i liječenje

Ligamenti koljena su elastično tkivo koje povezuje kosti pritom in dajući stabilnost i snagu u zglobu. Postoje četiri glavna ligamenta u koljenu, a to su prednji križni, stražnji križni, medijalni kol

Istegnuti ligamenti – uzrok, simptomi i liječenje

Istegnuti ligamenti – uzrok, simptomi i liječenje

Istegnuti ligamenti najčešće se događaju kod sportaša posebice kod onih koji se bave nogometom, boksanjem, hokejom i sličnim sportovima kod kojih postoji veće mogućnosti od pojave istegnuća. No, i kod