Što je abdukcija

Što je abdukcija

Abdukcija kao i adukcija su definicije koje se koriste za pokrete koji su glavni za pokretanje strukture od, kao i prema centru tijela. Navedeni termini nam dolaze od latinskih riječi koje dijele isto

Kako ojačati koljena

Kako ojačati koljena

Održavanje dobre tjelesne forme je apsolutna nužnost za vaše zdravlje. Naime, pravilna tjelovježba razvija vaše tijelo i jača mišiće i kosti, a samim time omogućuje i manju šansu za nastanak ozljeda.

Joga vježbe u svakodnevnom životu

Joga vježbe u svakodnevnom životu

U zapadnom svijetu mnogi su davno vjerovali kako je joga hir koju najčešće koriste hipiji, danas vidimo kako su ti isti ljudi bili u krivu i kako je ona danas dio života mnogih od nas. Ljudi se krenu