Kada piti čaj od maslačka

Kako pripremiti čaj od maslačka?

Maslačak se često smatra korovom, no on je zapravo veoma ljekovita biljka. U narodnoj medicini koristi se već desetljećima, osobito za ublažavanje te liječenje brojnih zdravstvenih tegoba. Maslačak se najčešće konzumira u obliku čaja. Čaj od maslačka moguće je napraviti od ploda. Za navedeni čaj koriste se svi dijelovi ove biljke, a sami korijen je toliko jak da može poslužiti kao zdravija varijanta za kavu. Kako se priprema čaj od maslačka? Recept je sljedeći:

Prije same pripreme dobro je utvrditi da maslačci nisu tretirani s pesticidima ili isto tako drugim te štetnim kemikalijama. Od sastojaka vam je potrebno: 2 šalice vruće vode, 2 žličice zdravih cvjetova od maslačka. Priprema je sljedeća; Cvjetove maslačka potrebno je preliti s vrućom vodom, poklopiti i pustiti da odstoji 5 do 7 minuta. Čaj je potrebno procijediti prije konzumacije. Najbolje bi bilo kada bi izbjegli dodatno dodavanje sladila, no možete po želji staviti žličicu meda.

Zašto je dobro piti čaj od maslačka?

Možemo reći kako većina biljaka ima svoja ljekovita svojstva, pa tako i maslačak. Zašto je dobro piti čaj od maslačka? Djeluje kao diuretik - Ako osjećate da ste napuhnuti i naduti, čaj od maslačka će vam pomoći da ubrzate proces izbacivanja suvišne tekućine iz organizma. Nakon ispijanja čaja osjećat ćete se bolje. Jača zdravlje jetre - Maslačak može potaknuti čišćenje jetre. Jetra može uzrokovati probleme s našom kožom, stoga njenim čišćenjem potičemo i ljepši izgled kože.

Bori se protiv raka - Nedavna istraživanja pokazuju kako sami ekstrakt korijena maslačka ima moć da suzbije kancerogene stanice u organizmu, što znači da nas on može zaštititi od nastanka raka i isto tako može djelovati na same stanice koje su već zahvaćene rakom. Sprječava infekciju mokraćnog sustava - Kombinira li se uz Medvjetku, korijen te list maslačka može spriječiti infekciju koja se nalazi u mokraćnom sustavu.

Umiruje probavne smetnje - Čaj od korijena maslačka može imati brojne pozitivne utjecaje na probavni sustav. Tijekom povijesti upotrebljavao se za pomoć kod poboljšanja apetita, smirivanje probavnih smetnji te liječenja zatvora. Potiče zdravo mršavljenje - Istraživanja pokazuju kako se ekstrakt maslačka može koristiti kod gubitka masnog tkiva.

Da li je čaj od maslačka zdrav?

Za maslačak se često kaže da je superbiljka. On je pun hranjivih tvari te ljekovitih svojstva poput: Triterpena, stigmasterina, inulina, folne kiseline, nikotinske kiseline, vitamina A, B, C i K, karotenoida, minerala poput magnezija, željeza, natrija, silicija te mangana. Maslačak se najčešće koristi u obliku čaja, no od njega se mogu raditi i salate, sirupi, kreme, sokovi. Da li se maslačak smatra lijekom? Prema alternativnoj medicini, maslačak je svakako prirodan lijek koji se može koristiti kod:

Mokraćnih te bubrežnih infekcija, manjka apetita, hepatitisa, bradavica, probavnih smetnji, zatvora, problema sa žući, čišćenja jetre, smanjenja kolesterola, nečiste kože, mršavljenja, menstrualnih bolova i raka. Da li čaj od maslačka uzrokuje nuspojave? Iako je zdrav, čaj od maslačka može uzrokovati sljedeće nuspojave: mučnina i povraćanje. Navedene nuspojave se pojavljuju samo onda kada se konzumira čaj u velikim količinama. Poželjno je da se osobe koje pate od dijabetesa ili problema sa želucem i jetrom savjetuju s liječnikom prije konzumacije navedenog čaja.