Što je jajnik

Što je jajnik

Ženski reproduktivni sustav sastoji se od maternice, dva jajnika, jajovoda koji se nalazi u donjem dijelu trbuha. Jajnik ima važnu ulogu u reproduktivnoj dobi žene, kao i u razvoju zdrave trudnoće. Jajnici se nalaze u zdjeličnoj šupljini, po jedan sa svake strane maternice, bademastog su oblika, dugi oko 3 cm i široki 1,5 cm. Oni su odgovorni za proizvodnju ženskih spolnih stanica i spolnih hormona. Ovi hormoni se nazivaju estrogen i progesteron. Estrogen je hormon koji osigurava razvoj i održavanje reproduktivnih organa, kao i regeneraciju endometrija nakon menstruacije. Progesteron je povezan s pripremom maternice za bebu i stanicama koje izlučuju mlijeko. Ako je njegova razina niska, tada može doći do pobačaja. Svaki mjesec tijekom ženskog menstrualnog ciklusa jajna stanica se šalje iz jajnika u jajovode. U nekim slučajevima ta jajašca mogu narasti i veća od normalnih, što utječe na njihov reproduktivni sustav. Naime, povećan jajnik može se javiti kod žena između 25. i 35. godine života.

Koje bolesti najčešće pogađaju jajnik?

Koje bolesti najčešće pogađaju jajnik? Mnoge se žene u nekom trenutku svog života susreću s ginekološkim bolestima poput upale jajnika, mioma maternice, vaginalnih infekcija, sindroma policističnih jajnika, benigne ciste, tumora jajnika, raka jajnika. Ove bolesti ne treba podcjenjivati i stoga je potrebno prepoznati simptome i započeti liječenje na vrijeme. Bolesti jajnika su među najčešćim. Ciste jajnika pojavljuju se u bilo kojoj fazi reproduktivnog života žene. Budući da se jajnik nalazi u trbušnoj šupljini, neki uzrokuju jaku bol, dok drugi ne uzrokuju nikakve simptome. Dijagnoza se postavlja na temelju anamneze, ginekološkog pregleda i ultrazvučnog pregleda. U nekim slučajevima potrebno je napraviti dodatne nalaze. Ali neke ciste mogu biti zloćudne i uzrokovati nastanak stanica raka. No, tek detaljnim pregledom utvrđuje se radi li se o benignim ili zloćudnim cistama. Metode liječenja razlikuju se ovisno o strukturi, veličini i stanju ciste. U nekim slučajevima nije potrebno liječenje, samo redoviti nadzor, dok je u drugima potreban kirurški zahvat.

Koji je način da jajnik ostane zdrav

Nepravilan način života, nedovoljno sna, prekomjerna težina, pušenje mogu negativno utjecati na stanje jajnika. Posljednjih godina sve je veći fokus na stanja koja mogu utjecati na poboljšanje reproduktivnog zdravlja žene. Naime, postoji mnogo načina kako to učiniti i spriječiti probleme. Osim žena čija je plodnost smanjena zbog dobi, rizici se mogu pojaviti i kod mladih žena kojima je odstranjen jedan jajnik ili imaju smanjeni kapacitet jajnika. Važno je da svaka žena bude svjesna promjena u svom tijelu i da uzme u obzir prisutnost svih čimbenika rizika. Baš kao što uravnotežena prehrana poboljšava cjelokupno zdravlje, ona također pomaže povećati plodnost i spriječiti rak jajnika. Obroci trebaju sadržavati vlakna, zeleno povrće, cjelovite žitarice, plodove mora, orašaste plodove, svježe voće i povrće bogato vitaminima. Potrebni su vam ugljikohidrati, prerađena hrana i prerađeno meso. Osim toga, trebali biste izbjegavati stres, uspostaviti redovitu tjelovježbu i kontrolirati tjelesnu težinu. Jajnik, kao dio ženskog reproduktivnog sustava, zajedno s jajovodom, maternicom izuzetno je važan za očuvanje zdravlja. Zato se godišnjim ginekološkim pregledima, ultrazvučnim pregledima i hormonskim pretragama utvrđuje pravi uzrok problema i započinje adekvatno liječenje.