Vrkuta čaj za šta je dobar

Što je vrkuta čaj, za šta je dobar?

Vrkuta, poznata kao gospin plašt, je stoljećima cijenjena u narodnoj medicini zbog svojih brojnih blagotvornih učinaka, osobito u liječenju i očuvanju ženskog zdravlja. Ova biljka raste diljem Europe, uglavnom na livadama, planinskim pašnjacima i šumskim obroncima, prepoznatljiva je po svojim nazubljenim listovima u obliku lepeze i malim žućkastim cvjetićima. Tradicionalno, listovi vrkute koriste se za pripremu čaja koji je osobito cijenjen među ženama. Kod pitanja vrkuta čaj za šta je dobar, odgovor se veže uz regulaciju menstrualnog ciklusa, smanjenje menstrualnih bolova te pomaže kod smanjenja simptoma menopauze. Međutim, koristi vrkute ne staju samo na ginekološkom području. Vrkuta čaj za šta je dobar još je za liječenje brojnih unutarnjih i vanjskih upala. Biljka sadrži tanine, flavonoide i gorke tvari koje imaju adstrigentno, protuupalno i antibakterijsko djelovanje. Njegova blaga, ali vrlo učinkovita svojstva čine ga pogodnim za dugotrajnu upotrebu, bez straha od razvoja ovisnosti ili do pojave težih nuspojava nakon konzumacije čaja.

Vrkuta čaj za šta je dobar u svakodnevnoj upotrebi?

Kada se govori o svakodnevnoj konzumaciji, vrkuta čaj za šta je dobar je za poboljšanje općeg zdravlja organizma. Njegovo umirujuće djelovanje na probavni sustav pomaže kod nadutosti, proljeva, slabog apetita i iritacije crijeva. Tanini iz biljke djeluju kao prirodni adstrigensi, te oni zatežu tkivo, zaustavljaju krvarenja i smanjuju upale, zbog čega se čaj često koristi za ispiranje usne šupljine kod upala desni i afti. Osim toga, oblozi natopljeni vrkuta čajem mogu se koristiti za dezinfekciju rana, ogrebotina, pa čak i kod akni i drugih kožnih problema. Zbog svojih blagotvornih svojstava na hormonalnu ravnotežu, vrkuta čaj često se preporučuje ženama koje imaju policistične jajnike, endometriozu ili neredovite menstruacije. U tim slučajevima, čaj se konzumira u kontinuitetu kroz nekoliko tjedana, uz pauze, ovisno o preporuci liječnika ili ljekarnika. Kada se govori o tome vrkuta čaj za šta je dobar, čaj djeluje blago sedativno, te pomaže kod ublažavanje stresa, razdražljivosti i nesanice, što je osobito korisno tijekom predmenstrualnog sindroma ili promjena raspoloženja tijekom menopauze.

Vrkuta čaj za šta je dobar i kako se priprema?

Vrkuta čaj za šta je dobar ima brojne koristi, te kako biste ostvarili puni učinak, bitno je znati pravilnu pripremu ovog čaja. Za pripremu se koristi osušeni list vrkute koji se može kupiti u biljnim ljekarnama ili samostalno ubrati i osušiti, ako ste sigurni u kvalitetu i porijeklo biljke. Na jednu do dvije čajne žličice suhe vrkute prelijte s 2 dl kipuće vode, poklopite i ostavite da odstoji desetak minuta. Nakon toga, procijedite čaj i konzumirajte ga toplo, po želji nezaslađen ili s malo meda. Kod ginekoloških tegoba, čaj se pije dva do tri puta dnevno, kroz određeni vremenski period. Ako se koristi kao dio pripravka za čišćenje organizma, preporučuje se konzumacija ujutro na prazan želudac. Osim klasične pripreme, vrkuta se može koristiti i kao kupka ili oblog. Kod problema s kožom, vrkuta čaj može se upotrijebiti za umivanje lica, posebno kod akni, jer čisti pore i smanjuje upale. Kupke s vrkutom pomažu kod hemoroida, vaginalnih infekcija i opće regeneracije kože. Bitno je za napomenuti kako čaj od vrkute ne smiju koristiti trudnice bez konzultacije s liječnikom jer može izazvati kontrakcije maternice. S obzirom na sve navedene dobrobiti, vrkuta čaj za šta je dobar je za regulaciju hormona i probave, jačanja imuniteta i potpora psihičkom zdravlju.