Ljepota i zdravlje

Što je melatonin

Smještena u sredini mozga, mala žlijezda epifiza proizvodi hormon melatonin koji je čuvar naših snova i zdravog i dostatnog spavanja. Prema nekim statistikama oko 35% stanovništva na svijetu pati od n

Sponzorirano

Pospanost i umor - uzrok i liječenje

Svi mi se ponekad borimo s umorom i osjećajem pospanosti. Umor i pospanost najčešće su tek simptomi i opis stanja koji mogu ukazivati na neke druge probleme, no nikako nisu dijagnoza kao takva. Pospan