Žut, ugodno sladak i prepun raznih vitamina, antioksidansa i vitamina, ananas pripada u tropsko voće koje se uzgaja na području Južne Amerike i koje je omiljeno u cijelome svijetu. Točnije, ananas je
Sezamove sjemenke se često koriste kao ukras na raznim pletenicama, kiflicama, pogačicama i brojnim drugim pecivima, no da li ste svjesni da su one puno više od samog ukrasa? Ove sjemenke nazivaju se
Prije nego navedemo listu namirnica koje bi se trebale nešto rjeđe naći na vašem tanjuru, potrebno je navesti kako u suštini ne postoje zdrave i nezdrave namirnice, već zdrav i nezdrav način prehrane.
Često se kaže kako su oči prozor u našu dušu, ali i u naše zdravlje. Oči svakako pripadaju u kategoriju naših najvažnijih organa, no često ih zanemarujemo. Brojni problemi s vidom često se ne otkriju
Ananas je jedna od najpopularnijih vrsta tropskog voća. Sladak okus ananasa posljednjih je godina čest dodatak smoothiejima i raznim napitcima. Zbog svog jedinstvenog okusa ima široku primjenu u sokov
Zahvaljujući povećanom promoviranju zdrave i raznolike prehrane riža je zadnjih godina na glasu zdrave i zasitne namirnice. Iako nam nutricionisti i dalje ne znaju reći koja je od 45.000 sorti riže na
Voćne lizalice oduvijek su bile omiljena poslastica djece i odraslih. Njihov poseban slatko-kiseli okus temelji se na različitim voćnim okusima poput limuna, zelene jabuke, jagode, maline. Neodoljiva
Konzumacija kestena datira još iz antičke Grčke. Prekriveni debelom ljuskom, kesteni sadrže mesnati dio i izvor su ugljikohidrata. Osim što se koristi kao brašno, obavezan je dio kolača i slastica, a
Čaj od bamije je sastavni dio tradicionalne medicine. Pogledajmo što bamiju čini tako korisnom. Bamija, poznata i kao okra, jednogodišnja je ljekovita biljka porijeklom iz Afrike. Spada u jednu od naj
Avokado je vrlo hranjivo voće i ima brojne dobrobiti za naše zdravlje. Bogat je mononezasićenim masnoćama koje su neophodne za pravilno funkcioniranje našeg organizma. Sadrži veliku količinu kalija, m