Lunata - djelovanje, nuspojave, cijena, iskustva
Lunata je lijek koji se koristi za liječenje problema sa spavanjem kao što su problemi sa buđenjem tokom noći, usnivanjem ili pak preranim buđenjem. Ovaj lijek se ne bi smio uzimati svakodnevno, već s
Lunata je lijek koji se koristi za liječenje problema sa spavanjem kao što su problemi sa buđenjem tokom noći, usnivanjem ili pak preranim buđenjem. Ovaj lijek se ne bi smio uzimati svakodnevno, već s
Provodimo jednu trećinu života spavajući, te se tokom sna naše tijelo obnavlja i regenerira. Iz tog razloga je veoma važno obratiti pažnju u kojoj pozi spavate jer može utjecati na kvalitetu sna i kak
Hipnotici su lijekovi koji se koriste kod uvoda u san. Njihova je glavna uloga liječenje nesanice kod pacijenata te smanjenje budnosti stvarajući s time umirujući psihološki efekt. Hipnotici sk
Gdje stavljate svoj mobitel kada idete spavati? Ako ste kao većina, onda ga sigurno držite na noćnom ormariću koji je blizu kreveta. Na kraju dana, on je posljednja stvar u koju pogledamo, te prva stv
Dolaskom hladnijih dana svi žudimo za dodatnom toplinom. No da li ste znali da se možemo grijati i putem hrane? Zimsko vrijeme svakako donosi određene delicije poput sarme ili pečenja, no ne mislimo n
Manjak energije i koncentracije može biti poprilično frustrirajuć, posebice kada to traje dulje vrijeme. Konstantan umor može se negativno odraziti na sveopće stanje ljudskog organizma te tako može os
Hipersomnija je stanje kada niste u mogućnosti ostati budni tijekom dana. U većini slučajeva uzrok joj je nepoznat. U ovom stanju može vam se iznenada dogoditi jaka potreba za spavanjem, to je potenci
Insomnija može biti glavni problem sama za sebe ali može biti povezana i sa drugim stanjima. Neki od uobičajenih uzroka kronične insomnije su; stres, stresan način života, bolest ili smrt bliske osobe
Ponekad zbog povećane razine stresa, uznemirenosti, razdražljivosti koje se proživljavaju tokom dana nastaju i poremećaji spavanja. Ukoliko takvi poremećaji spavanja traju duže od mjesec dana svakako
Svijet u kojemu danas živimo postaje s vremenom sve moderniji i više digitaliziran no uz sve dobrobiti koje je donijelo moderno doba, ono definitivno ima i svojih negativnih strana. Jedna sve učestali